WORK-LIFE-BALANCE
GUT ARBEITEN – GUT LEBEN
Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter mehr Selbstverantwortung für sich zu übernehmen und somit auch ihre Arbeitskraft zu erhalten. Dazu gehört mehr als der schon erwähnte Obstkorb und die Rückenschule. Geben Sie ihnen mit einem Seminar „Gesund arbeiten“ auch ein Stück Motivation und Eigeninitiative an die Hand um die Leistungskraft zu erhalten.
Gesund arbeiten bedeutet nicht nur, dass Arbeitsschutzvorgaben beachtet und eingehalten werden. Es bedeutet auch, dass die Beschäftigten in neutraler Atmosphäre die Möglichkeit haben, sich selbst und ihr Verhalten zu reflektieren und für sich selbst Schlüsse und Verhaltensänderungen daraus ziehen.
Die Mitarbeiter erhalten hier einen Überblick über eine Vielzahl an Möglichkeiten, sich am Arbeitsplatz fit zu halten und wie sie die Übungen leicht in den Arbeitsalltag integrieren können.
FÖRDERN SIE GESUNDES ARBEITEN
Ein Unterstützen des Gesundheitsbewusstseins der Mitarbeitenden und viele kleine, wirksame Hilfestellungen und Veränderungen rund um den Arbeitsplatz/ das Arbeitsumfeld bringen Ihnen großen Nutzen:
Die Motivation der Beschäftigten wächst
Sie erhalten Mitarbeitende, die Eigeninitiative zeigen, sich gesund zu halten
Ein Rückgang der Fehl-/ Ausfallzeiten ist zu erwarten
Die Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden wird gestärkt
Sie sammeln weitere Pluspunkte für das Renommee des Unternehmens
WORK-LIFE-BALANCE
IST DAS ERGEBNIS VIELER KLEINER, POSITIVER VERÄNDERUNGEN
Mit dem Wissen um die wichtigsten Einflüsse auf das gesunde Arbeiten und die einfache Umsetzung kleiner Anpassungen lassen sich sehr schnell positive Erfolge erzielen. Schaffen Sie sich und Ihren Beschäftigten die besten Voraussetzungen für ein nachhaltiges gesundes Arbeiten.
Erfahren Sie in meinen Schulungen mehr über die für Ihr Unternehmen und die Mitarbeitenden relevantesten Themen zum gesunden Arbeiten.
GESUNDE ERNÄHRUNG
AM ARBEITSPLATZ
Stress und Hektik des Berufsalltags führen häufig zu falschen Ernährungsgewohnheiten. Lernen Sie mit kleinen Änderungen Großes zu bewirken.
STRESSBEWÄLTIGUNG
UND ACHTSAMKEIT
Termindruck, Stress, wachsende Anforderungen, u.v.m. bereiten Ihnen Kopfschmerzen. Den richtigen Umgang mit diesen Faktoren schule ich in meinem Seminar.
ENERGIE DURCH BEWEGUNG
Body Movement – Energie durch Bewegung statt durch Zucker. Wie gut Ihnen kleine bewusste Veränderungen tun werden, möchte ich Ihnen gerne zeigen.
DAS MINDSET VERÄNDERN
Das Aufräumen alter Glaubenssätze ist wie Ballast abwerfen – danach geht vieles leichter. Wie Sie Ihr Mindset richtig justieren, erarbeiten wir gemeinsam.
IMPRESSIONEN
EINIGE EINDRÜCKE AUS EINEM MEINER SEMINARE
In meinen Gruppenarbeiten sorgen unterschiedlichste Themen für umfangreiche Erfahrungen und eine große Abwechslung. So verlassen wir gerne auch den Schulungsraum und es geht hinaus in die Natur oder auch einmal auf einen Spielplatz für Erwachsene.
Natürlich steht das Vermitteln von Wissen rund um das Gesund Arbeiten im Vordergrund.
Der Erfolg der Schulung ist aber deutlich größer und es ist schöner für alle Teilnehmer, wenn alle mit großer Freude und guter Laune bei der Sache sind.